A Universidade do Porto convida todos a participar na segunda edição do “UPFit Réveillon”, que ocorrerá no dia 30 de dezembro, às 18h00, na Faculdade de Desporto (FADEUP). Este evento, promovido pelo Centro Desportivo Universitário do Porto (CDUP-UP), visa proporcionar uma despedida ativa de 2025 através de uma Mega Aula, que incluirá sessões de Yoga, Zumba e Afro-Urban Dance.
Com o intuito de promover a saúde e o bem-estar, a Mega Aula será uma excelente oportunidade para estudantes e colaboradores se reunirem num ambiente de descontração e diversão. A organização garante que a atividade será conduzida por instrutores experientes, oferecendo uma experiência enriquecedora, tanto para iniciantes quanto para praticantes mais experientes.
O “UPFit Réveillon” não é apenas uma ocasião para praticar desporto, mas também uma forma de celebrar o fim do ano num espírito de comunidade, incentivando a prática de exercício físico como uma maneira de promover estilos de vida saudáveis. A participação é gratuita e aberta a todos os interessados, sendo uma forma ideal de encerrar o ano com energia positiva.
Os organizadores recomendam que os participantes tragam roupas confortáveis e uma garrafa de água, para que possam aproveitar ao máximo cada atividade da Mega Aula. Além disso, a iniciativa reforça o compromisso da Universidade do Porto com a promoção da saúde e bem-estar da sua comunidade.
Origem: Universidade do Porto
