A partir de hoje, 15 de setembro, a Universidade do Porto celebra a abertura do novo espaço UPFIT, que surge após o encerramento do CDUP-Boa Hora em maio de 2025. Localizado no Complexo ICBAS/FFUP, o ginásio tem uma área de 300m² dedicada a diversas atividades físicas. A comunidade académica poderá usufruir de uma variedade de sessões, incluindo musculação, Pilates, Yoga, GAP, Zumba e Mindfulness, com horários de funcionamento que vão das 7h30 às 20h30, de segunda a sexta-feira.
O UPFIT conta com uma sala de musculação, dois estúdios de fitness e diversas infraestruturas de apoio, como vestiários e climatização. Além das aulas regulares, o complexo também oferecerá sessões de Esgrima Medieval, um programa inovador que visa diversificar as opções de atividades físicas.
A abertura total do programa de fitness está agendada para o dia 29 de setembro, e todos os horários podem ser consultados no site do CDUP-UP. Como parte da recepção aos novos estudantes de primeiro ciclo, a Universidade oferece uma semana gratuita para que possam experimentar as novas instalações. Esta iniciativa reflete o empenho da U.Porto em promover um estilo de vida saudável entre a sua comunidade, reativando assim a disponibilidade de infraestruturas desportivas em todos os polos da instituição.
Origem: Universidade do Porto
