No Dia Internacional da Mulher, celebrado a 8 de março, o Instituto de Ciências Biomédicas de Abel Salazar (ICBAS) da Universidade do Porto promoveu uma série de atividades que destacaram a importância do amor próprio e da valorização da mulher em todos os âmbitos da sociedade. O evento, intitulado “Escolhe-te a ti”, contou com palestras, workshops e momentos de reflexão que reuniram estudantes e colaboradores, com o objetivo de incentivar uma autoestima saudável e a conscientização sobre os desafios enfrentados pelas mulheres.
A coordenadora do evento, Dra. Ana Rita Mendes, destacou que a iniciativa busca não apenas celebrar as conquistas das mulheres, mas também promover um espaço onde possam compartilhar suas experiências e desafios. “É fundamental trabalharmos o amor próprio, pois ele é a base para a construção de relações saudáveis e para enfrentar as adversidades do cotidiano”, afirmou.
A programação incluiu diálogos sobre temas como saúde mental, empoderamento feminino e igualdade de gênero, além de sessões artísticas que contribuíram para a celebração da diversidade. Participantes elogiavam o ambiente acolhedor e a oportunidade de discutir assuntos relevantes, em um momento tão significativo como o Dia Internacional da Mulher.
O ICBAS reafirma assim seu compromisso com a promoção da saúde e bem-estar das mulheres, incentivando uma reflexão crítica sobre as questões que ainda persistem na sociedade contemporânea.
Origem: Universidade do Porto
